Dans le jardin de Deeden : préparations médicinales maison


par

Denise

Professeur Communication et médias

Denise est une jardinière biologique dévouée qui s'efforce de vivre de la manière la plus durable possible dans sa maison du sud-est de la Pennsylvanie. Elle est professeur au département de la communication et des médias de l'université de West Chester et titulaire d'un doctorat de l'université de Kent State. Ses domaines d'enseignement et de recherche sont la durabilité, les relations interpersonnelles étroites, l'intégration du travail et de la famille et la résolution des conflits.

En savoir plus sur Denise


19 novembre 2022

Dans le jardin de Deeden : préparations médicinales maison

 

Dans tout marché d'une ville amazonienne, on trouve la section "pharmacie" locale. Il s'agit d'une vaste zone consacrée aux plantes médicinales entières ou transformées, destinées à être utilisées dans le cadre de traitements ou de cérémonies. La griffe de chat, le sang de dragon, les 7 et 21 racines ne sont que quelques-unes des préparations les plus populaires. Les plantes en vrac peuvent être utilisées sous forme de thé, appliquées directement sur la peau en cataplasme, et/ou préparées en toniques et teintures. L'utilisation et le mode de préparation sont déterminés par l'affection spécifique et les propriétés médicinales de la plante. 7 Roots est un excellent exemple de tonique, un mélange de sept plantes médicinales différentes dans une base d'alcool (souvent du rhum de canne à sucre) et généralement sucré avec du miel.

Griffe de chat

Saviez-vous que la griffe de chat(Uncaria tomentosa), une liane ligneuse, est l'une des plantes médicinales amazoniennes les plus populaires importées aux États-Unis ? Elle possède de fortes propriétés anti-inflammatoires et est utilisée dans toute l'Amazonie sous forme de thé pour le bien-être général et sous forme de décoction de l'écorce pour des maladies spécifiques. Des recherches sont actuellement en cours pour évaluer son potentiel dans le traitement de certains types de cancer. L'amertume naturelle de la plante invite à utiliser un édulcorant dans ses préparations. J'ai eu la chance de pouvoir essayer à la fois la tisane et la teinture d'alcool.

Je suis une grande adepte de ce type de remèdes. Notre région est riche en herbes médicinales, en arbustes et en arbres que l'on peut trouver à l'état sauvage ou commander auprès d'entreprises spécialisées dans les plantes médicinales. Ces produits sont faciles à fabriquer et peuvent durer longtemps. Certains d'entre eux peuvent même être offerts en cadeau. 

Propolis

Il y a quelques années, une amie m'a offert un spray pour la gorge à base de propolis (une résine issue de la sève que les abeilles utilisent pour sceller leur ruche et la maintenir hygiénique). Elle m'a juré que c'était excellent chaque fois qu'elle sentait venir un mal de gorge. Il s'agit d'un stimulant immunitaire naturel qui regorge d'antioxydants. On attribue à la propolis des propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires. J'ai essayé le spray, qui a très bien fonctionné, et j'ai donc décidé que je pourrais sûrement récolter de la propolis dans mes propres ruches et en faire un produit équivalent. Aujourd'hui, je l'utilise également à titre préventif, par exemple avant de partir en voyage. C'est facile à fabriquer et incroyablement efficace. Depuis, j'ai vu arriver sur le marché un certain nombre de sprays à la propolis. Certains ajoutent des arômes de cerise ou de menthe. D'autres y ajoutent de l'échinacée. D'autres encore se vantent de ne contenir que deux ou trois ingrédients. Ils sont disponibles en différentes concentrations.

Comme pour beaucoup de mes autres aventures d'agriculture familiale, je n'en fais pas une science exacte. Je recueille simplement la propolis et la mets dans une bouteille de vodka. Il est bon de la secouer périodiquement. Certaines personnes peuvent utiliser de la glycérine végétale au lieu de l'alcool, et je vais probablement essayer cela avec mon prochain lot pour comparer les résultats. Je le laisserais reposer au moins quelques semaines, mais il peut rester indéfiniment. J'ajouterai cependant que lorsque je suis particulièrement préoccupé par la dose du médicament que je prépare, je suis beaucoup plus attentif à la quantité ajoutée à l'agent d'extraction que j'utilise. 

Fabriquer ses propres teintures

L'ami qui m'a parlé du spray à la propolis m'a offert un livre sur les remèdes à base de plantes, Herbal Remedies Handbook d'Andrew Chevallier, en guise de cadeau. Bien que le livre explique différents moyens d'utiliser ces remèdes, tels que les thés et les décoctions, j'ai tendance à préférer les teintures. Il s'agit simplement de faire tremper des plantes - feuilles ou racines - dans de l'alcool, généralement dans un rapport de 45 % d'alcool pour 55 % d'eau. Comme pour le spray à la propolis, la glycérine peut remplacer l'alcool.

Ils se conservent pendant trois ans ou plus, et l'un des avantages est que notre corps les absorbe facilement. J'ai expérimenté la racine d'échinacée (soutien immunitaire), la racine de pissenlit (qui nettoie notamment le foie) et le ginseng sibérien (qui améliore les performances physiques et mentales ainsi que la fonction immunitaire, entre autres). 

Ginseng sibérien

Même si la "recette" d'une teinture est assez simple, le livre que j'utilise est utile parce qu'il énumère les plantes de A à Z, présente les avantages et les inconvénients, les utilisations médicinales, la partie utilisée, la meilleure façon de la préparer (teinture, gélule, etc.), la quantité à utiliser et les éventuelles mises en garde. Vers la fin de l'ouvrage, un tableau présente diverses affections (otite, bronchite, hypercholestérolémie, etc.) et les plantes qui conviennent le mieux comme remèdes ; c'est utile pour éviter d'avoir à consulter toutes les plantes. 

Qu'attendez-vous donc ? Vous pourriez créer votre propre mini-pharmacie de remèdes naturels. Commencez à remplir votre armoire à pharmacie ! 

Note : Les informations contenues dans ce blog sont uniquement destinées à des fins éducatives. Elles ne sont pas destinées à diagnostiquer ou à traiter une quelconque maladie.

Référence :

Manuel des remèdes à base de plantes
Andrew Chevallier
Éditeur : DK
2018

 

1 thought on "Dans le jardin de Deeden : préparations médicinales maison"

  1. Denise,
    J'ai beaucoup apprécié cet article.
    J'aimerais vous inviter à quelque chose, mais je ne l'ai pas encore planifié !
    LOL !
    Peut-être avez-vous quelque chose de prévu auquel vous pourriez m'inviter.
    Mon fils est également très intéressé et pourrait éventuellement m'accompagner.
    N'hésitez pas à me le faire savoir.
    Je suis impatiente !

    Répondre

Laisser un commentaire